Літній відпочинок у 2023 році
Літній відпочинок – це подорожі на природу і до моря. Оскільки морське узбережжя цього року випадає з туристичних напрямків, оздоровитися можна в горах, лісах і біля водойм.
Однак через війну багато територій залишаються небезпечними, а також закритими через близькість до інфраструктурних об'єктів.
Туризм в Україні продовжує працювати навіть в умовах війни, проте багато хто не знає правил безпеки під час подорожей.
Нагадуємо, що подорожувати і пересуватися країною не заборонено. Слід пам'ятати, про свою безпеку і безпеку близьких людей. Варто знати правила і обмеження в тому чи іншому регіоні, куди Ви плануєте поїхати.
ПРАВИЛА БЕЗПЕКИ ПІД ЧАС ЛІТНЬОГО ВІДПОЧИНКУ В УКРАЇНІ 2023 року
Правила подорожей під час війни
· Збираючись у мандрівку, варто дізнатися про наявність укриттів по маршруту вашої подорожі.
· Якщо ви хочете відвідати певні туристичні локації, перед візитом необхідно уточнити графік їхньої роботи.
· При плануванні туристичних мандрівок варто враховувати наявність та тривалість комендантської години в конкретному регіоні.
ЗАГАЛЬНІ ЗАБОРОНИ НА ВСІЙ ТЕРИТОРІЇ УКРАЇНИ: ЩО ПОТРІБНО ЗНАТИ
Плануючи відпочинок на природі, варто врахувати, що під час війни введені загальні заборони і обмеження на певні активності:
1. Сплави, походи, прогулянки та екскурсії маршрутами біля критичної інфраструктури, військових і стратегічних об'єктів – заборонені по всій Україні.
2. Масові заходи (фестивалі, концерти) заборонено проводити в умовах воєнного стану.
3. Деякі гірські маршрути, водойми, ліси в різних областях також обмежені до відвідування.
4. Недоступні також туристичні точки, наближені до кордонів з Білоруссю і Росією.
5. Відпочинок на сході України, зокрема в прифронтових зонах, небезпечний через активні бойові дії.
6. Слід утриматися від подорожей на територіях, які були під окупацією.
З 01.06.2021 року у розпочався літній оздоровчий період. ЗДО №378 переведено на літній (санаторний) режим роботи
Режим роботи ЗДО№378 на літній оздоровчий період 2021 року
Чудова пора року-красне літечко,коли можна вдосталь насолоджуватись яскравим сонечком,гуляти босоніж по мякенькій травичці,досхочу купатись у річці. цікаво та змістовно малята проводять час у садочку в літній оздоровчий період.
Під час оздоровлення малята на другий сніданок о 10.00 вживають натуральні соки - все це завдяки піклуванню про здоров'я малечі.
У вихователів є щаслива нагода формувати у дітей любов до рідної природи, бажання піклуватися про неї, збагачувати її. Цікавими та корисними є екскурсії де діти мають змогу безпосередньо спостерігати та спілкуватися з природою.
Влітку особлива увага приділяється харчуванню дітей. Збагачується раціон дошкільнят за рахунок свіжих овочів та фруктів. В меню введений ІІ сніданок у вигляді фруктових соків.
Вартість харчування дітей в літній період зросла на 10% і складає:
- вікова група від 1-го до 3-х років - 22,00 грн. (із розрахунку: 8,80 грн. - бюджетні кошти та 13,20 грн. - батьківська плата).
- вікова група від 3-х до 6-ти років - 27,50 грн. (із розрахунку 11,00 бюджетні кошти та 16,50 батьківська плата)
Важливу роль в оздоровленні дитини має загартування. У нашому садочку ми використовуємо такі види загартування-сонячні, повітряні, водні ванни,ходьба босоніж по різним видам поверхні.
Загартувальні процедури– система заходів, спрямованих на підвищення опірності організму дітей, розвитку у них здатності швидко й без шкоди для здоров’я пристосовуватися до змінних умов навколишнього середовища.
У закладах дошкільної освіти застосовуються два види загартувальних заходів: повсякденні та спеціальні. До повсякденних належать: відповідний температурний режим, застосування широкої аерації, використання прохолодної води для миття рук, обличчя, полоскання рота, горла.
Спеціальні загартувальні процедури – повітряні й сонячні ванни, різноманітні водні процедури (наприклад: сухе та вологе обтирання тіла махровою рукавичкою, обливання ніг, тіла), сон при відкритих фрамугах тощо. При використанні водних процедур температура води поступово знижується відповідно до встановлених норм.
Проводяться й інші загартувальні (ходьба босоніж по росяній траві, глині, камінцях, вологому піску тощо) та спеціальні лікувально-профілактичні процедури (фітотерапія, ароматерапія, лікувальна фізкультура, масаж, фізіотерапевтичні процедури тощо), які включаються до системи оздоровлення за призначенням лікаря та згодою батьків з урахуванням індивідуальних показників стану здоров’я і самопочуття дітей.
Загартовуючи процедури. Їх значення.
За гартувальні процедуридоповнюють і підвищують ефективність усіх форм роботи з фізичного виховання.
Для масового використання в режимі дня різних вікових груп рекомендованотрадиційнезагартування: - повітрям (повітряні ванни, прогулянки, сон на свіжому повітрі); - водою(місцеві й загальні контрастні обтирання та обливання, умивання, купання); - сонцем (сонячні ванни), відповідно до розроблених принципів, норм та методик.
У дитячому садку проводяться спеціальні загартовувальні процедури: водні, повітряні, сонячні ванни. Ефективність їхнього впливу на організм зростає, якщо вони поєднуються з фізичними вправами.
Загартовування має бути систематичним, тривати увесь рік, причому треба поступово знижувати температуру повітря і води, збільшуючи одночасно тривалість процедур. Вплив їх найефективніший тоді, коли вони застосовуються у комплексі. У всіх цих питаннях вирішальна роль належить лікареві. Діючи пліч-о-пліч з педагогом, він призначає і дозує загартовувальні процедури для кожної дитини зокрема.
Здоров’я — основа усього на світі,
Здоровими бути бажають всі діти,
Для цього потрібно щоденно вмиватись,
Робити зарядку і тепло вдягатись.
Себе гартувати водою і сонцем.
І солодко спати з відкритим віконцем.
І їсти усе, що на стіл подають,
Бо страви нам росту і сил додають.